0206 厳寒期の運動部活動
本日の運動部の活動は、男女バスケットボール部が体育館で、野球部が第二体育館で練習に取り組みました。体育館は気温 4 度、第二体育館も 2 〜 3 度と、厳しい寒さの中での活動となりましたが、部員たちは寒さに臆することなく、入念なウォーミングアップで筋温を上げ、終始活気ある態度で練習に臨んでいました。 近年では、山北よりも高緯度で最低気温が氷点下 10 度以下になる地域から、メジャーリーグで活躍する選手も輩出されています。また、村上市からは、本日開幕する冬季五輪での大活躍が期待される選手もいます。 厳しい寒さは、心と体、そして人間そのものを強くしてくれます。 「食事（栄養）・睡眠（休息）・トレーニング」という体作りの三要素を大切にしながら、この厳冬期をたくましく乗り越え、前進し続けてください。皆さんの日々のひたむきな努力は、必ず大きな力となって実を結びます。
