６月４日（水）食事で歯の健康を守ろう

 

　６月４日～１０日は、『歯と口の健康週間』🦷👄ということで、この日の給食は「かみかみ＆カルシウム強化メニュー」でした。

　

　みそ汁には、歯を強くする栄養素のカルシウムを豊富に含む切干大根や小松菜、大豆製品がたっぷり入っていました。

　また、歯の健康を守るためには、食事をよく噛んで食べることも大切です。

　噛み応えのあるいかフライやシャキシャキサラダ、小魚＆炒り大豆などをよく噛んで味わって食べていました。

　食後の歯磨きを普段よりも念入りに行ったという人もいたようです。